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夢の3分間劇場

この腸マッサージがほとんどの便秘下痢問題を解決するかもしれないという期待

更新日:

どもども。

マリレイ
腸問題に30年以上取り組んでいるマリ.Uです。

腸に問題があるって、ほんとにたいへんですよね。

何しろ生きるのが大変になってしまうんですから。

いざという時、お腹がはる、いたい、くだす、つまる。。。苦労した方ならわかっていただけると思うんですが、それは苦労します。

出すぎても出なくてもゆるくても固くてもいけない。

中身が見えないのに、自分でコントロールできないのに、勝手に起こるんですよ、腸の中の問題って。

…とまあ、腸について言いたいことは山のようにあるわけなんですが、まずはお知らせしたいのはこの事実。

日本人の腸の8割は、ねじれてるか、落っこちて詰まってるかの、いずれかなんですよ、というお話。

ちょっと驚きのお話からご紹介いたします。

腸関係の問題解決においては、名著だと思う「女はつまる男はくだるおなかの調子は3分でよくなる」

女はつまる、男はくだる おなかの調子は3分でよくなる!」って本は、日本やヨーロッパで腸研究をしてきた水上先生の著書です。

長年腸を見て来たということで信頼が置けますが、まずもってこの本の内容、理由、編み出されたマッサージ法などいずれをとっても、

 

「そうなの!そう思うのーーー!」

 

と叫びながら、頭がぶんぶんいうほど思い切りうなずきたくなる物ばかり。

ですので、ここでキーボードを打ちながら、声を大にしてご紹介したいと思います。

(心の声で聴いて下さい)

以下のことで悩んでいたかた!

便秘、

下痢、

便秘と下痢を繰り返す、

便秘なのに痛みがない、

食事では治らなかった便秘の人、

水飲んでもどうにもでなかった便秘の人!

 

朗報ですよ!

マリレイ
みんな読んで!図書館にもあるから!読む価値ありありです

日本人の腸の驚くべき特徴

何が驚くかというと、

日本人の腸を2万人以上見てきた著者・水上先生いわく、

その8割以上が、

ねじれてるか

垂れてるか

だっていうんですね。

だから詰まるんです。

そして下痢も引き起こすのです。

つまり、こういうことです。

便秘は、その原因は、食べ物じゃない。

形の問題、なんですよ。

 

形、ですよ。腸の形。

 

それはつまり、

さつまいも食べても便秘とか解決できないってことなんですよ、お嬢さん!

 

 

恥ずかしながら私の中の中、胃と腸の話など

 

わたくしごとになりますが、幼少のころから胃腸が弱く、強度の胃下垂かつ胃拡張でした。

あまりの胃腸の弱さに、お医者さんにいわれて、はじめてバリウムを飲んだのは11歳。早い。

 

このとき、はじめて自分の胃・内臓を見たのでございます。

 

11歳の少女の目に映った、自分のお腹の中のレントゲン写真、

 

そのほとんどを占めるのが

というショッキングな形状という映像を見せられることとなりました。

 

その時の私の感想は・・・・

マリレイ
あたしの胃、キャベジンの形じゃない・・・・

 

キャベジンのCMの胃って、小ぶりないい形してるじゃないですか?

でも、私の胃は、3重にたたまれるように折り重なり、さらに腹部のほとんどを占めているように見える大きさ。でかい。ほぼ胃じゃないか。わたしは牛か。

 

これがまさか自分のものだなんて。

死ぬほどショックでした。

わたくしの胃は大きすぎて、お医者さんも「あらー」とたまげておりました。

さらに、そんなに大きな胃のために

腸は身体の下の方に、ギューギューに圧迫されて、下へ下へと追いやられていました。

苦しそうな腸。

これじゃあ、思うように動けないよね。。。

というわけで、普通の人と同じ胃腸の動き、強さ、消化力は、11歳のときに、あきらめたのでした。

 

 

それから30年を過ぎ、この本へたどり着いた時、思わず声が漏れました。

こんな形だから、お腹がすぐ下る、治ったら詰まる、を繰り返していたのか!

 

ティッシュの箱を思い描いてください。

箱を踏んづけてしまったりして、箱の形が崩れると、中身のティッシュが出にくくなりますよね?

同じように、腸の形が変形していると、中身が出にくくなるのです。(これが私の解釈です)

11歳のときに見た自分の内臓の衝撃映像と、腸の動きがつながった瞬間でした。

そして、救いは、その変形した腸に、アプローチする方法がある、ということ。

 

マリレイ
形が悪くても、救える方法がある!!!!!

 

 

ためしてガッテンも、どうやらこの本がベース

腸問題に詳しい方ならご存じかもと思うのですが、NHKのためしてガッテンさんは、よく便秘と腸の話がテーマになるのです。1年に一度は多分やっていらっしゃるのではないかと。あれ、2年に1度かな?

とにもかくにも、です。

2016年9月のガッテンスペシャル。これまた腸問題でした。

そして、内容は「この本がベースになってる」って直感しました。「これはっ」とテレビの前で叫ぶ!一人で叫ぶ!

NHKも納得ってことなんですよね、この本の内容は!

良い本に出会っていた私!

 

腸はとにかく「優しくもちあげて、ゆらす」

 

形にアプローチするって、どうやって?

というと、マッサージでということでした。

自分でやる、とっても優しくて、簡単なマッサージでした。

で、この本に載っていて、最も皆様にお披露目したいと思ったのが、水上先生提唱の便秘マッサージでした。

下痢にも多分有用。腸の変形や形による圧迫からくる水分と固体の偏り、そのバランスが緩和されるのでは?と思うからです。

水上先生のマッサージは、以下のようなものです。

1、下に垂れている腸を、やさしーーーーく上に持ち上げて寄せる。(慣れたらひざを立てて、お尻もち上げながらやるのもいい感じ★)

2、触ってみて、詰まってる感、ねじれてる感があるポイントは、ゆらゆら、ゆらゆら、ゆらしてあげる。やさしーーーく。

3、腸全体アプローチするように、ゴルフのスイングみたいに、左右にねじる。

これだけなんです。

これだけでおおよそ、便通が、お通じが、スムーズになって来る!

寝る前1分でいい。寝ながらできる。

お茶とか、食べ物、で攻めるのではなく。

よせて、ゆらすのです。奥様。

その手数料、ゼロ円でございます。タダですよ、タダ。

まじかー。

食べ物やお茶や薬を散々試してきた方ほど、このマッサージをみたら脱力してしまうかも。。。

だって

あの高い割に激痛をもたらしてくれたお茶よりも、

ついつい頼ってしまう便秘薬よりも、

このマッサージの方が、効果が望めるという、ことなのですから!

 

まあ、今までの色々なアプローチは忘れて、ゆさゆさしてみてください。

長年にわたり、腸を研究してきた水上先生のマッサージ。

後悔させません(笑)。

 

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